Entrainement National Brest 20 au 22 Avril
Les inscriptions sont ouvertes : prix prévisionnel 100€ par personnes selon la participation.
L'entraineur sera Dave Hall , 5éme au mondial à Carnac.
Preinscription ici ou par mail a fireball [dot] france [at] gail [dot] com à confirmer par un versement d'acompte de 50€ par personne avant le 1er avril.
- Vous devez vous identifier ou créer un compte pour écrire des commentaires
Étiquettes
Merci à tous ceux qui ont pu venir, désolé pour ceux qui n'ont pas pu...
Météo sympa, soleil et des conditions variées pour le vent, une bonne ambiance, de l'aide pour remplir puis vider le frigo (boissons de récupération uniquement !).
Et bien entendu un grand merci à Dave, venu de loin pour nous conseiller, à Anne et Gérard pour leur aide précieuse et souriante.
Prochaine régate La Teignouse Cup ;-)
PS: Netflix attend les vidéos pour la nouvelle saison !
Qu'ajouter de plus ? Brest avait revétu ses plus beaux atours pour nous accueillir, soleil et vent à gogo, rythme soutenu mais grace aux conseils de Clément et la grande rigueur dans les etirements post nav des participants, pas une courbature, pas un claquage !!(Au fait, le nombre d'étirements a t-il été chiffré, juste pour mes stats !!)
Colette et Ludo nous ont reçu comme des princes, on n'a jamais risqué la moindre hypoglycémie, c'était royal et quel plaisir de voir les copains sur l'eau et à terre .Anne, Dave et Gérard nous ont parfaitement encadré , Dave a démarré doucement question étirement mais s'est bien mis dans le rythme par la suite, j'ai frolé la foulure du poignet à lui décapsuler ses ... étirements !
Nicely and smoothly
Dominique et Bruno
Brilliant !
Merci à tous ceux qui ont permis la réussite de ce stage, sous le soleil brestois. On en veut encore des comme ça!
@smoothybruno, Ma conscience et ma rigeur proffessionnelles m'ont amené à faire une photo de fin de dernière séance d'étirements pour mon mémoire! Si tu la veux pour tes stats....
oh oui oui mets nous ça tout de suite !!
Ah fait, Jean, as tu pu mettre les videos en ligne, qu'on puisse se livrer à une orgie narcissique éhontée !!
Pour les amateurs de sport de haut niveau.
Les videos du Samedi et du dimanche matin sont en ligne : https://www.youtube.com/user/FireballFra
je vais continuer mais le chargement est très long
Merci Jean.
Je me souviens avoir fait ça après un stage, c'est effectivement long...
ce qui ne m'empêche pas d'attendre les vidéos du dimanche aprem avec impatience !
;-)
les 88 vidéos sont en lignes : j'ai mis un numéro pour avoir la chronologie , le numero de voile du ou des bateaux filés , l'allure et le jour. et voilou!
Merci Jean !
Mais comment trouve-il le temps de faire tout ça ?
Il n'est pourtant pas retraité ! !
Merci Jean
Sacré boulot.
Merci Président